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Óleo de chia: para que serve e benefícios
Mais conhecida como chia, a Salvia hispanica L. é uma planta herbácea da família das lamiáceas, encontrada originalmente no sul do México e na Guatemala. Sua semente já era consumida há muitos séculos pelos povos andinos para aumentar a resistência física e por outros inúmeros benefícios à saúde.
Rico em ômega 6, a inclusão do óleo de chia na alimentação e o uso de cosméticos que contenham este óleo auxilia na promoção de uma pele saudável e com aparência jovial.
Além disso, o ômega 3 presente no óleo de chia também ajuda a prevenir a calvície e a alopécia. Seus efeitos antioxidantes evitam o desbotamento e o envelhecimento dos fios de cabelo.
Sugestão de uso
4 cápsulas ao dia, com alimento. Ou conforme orientação profissional.
- Quantidade: 60
- Glúten: Não contém
- Lactose: Não contém
